张家口市科协在主城区开展老年病健康知识讲座 原标题：张家口市科协在主城区开展老年病健康知识讲座

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? ? ?张家口新闻网讯（记者?张燕梅?通讯员?丁立?李慧敏）为了满足居民对自我健康管理的需求，7月18日，由市科协主办，桥西区、桥东区、经开区科协承办，以“迎祖国七十华诞?倡科学生活方式”为主题的主城区系列科普活动之老年病健康教育知识讲座在桥东区汉桥街北社区举办。

倡导居民树立科学、健康、正确的饮食理念以及健康的运动。此次讲座由附属医院老年病科医师张友涛授课，主要从预防老年疾病、健康的生活方式及如何科学养生两个方面的授课。他用身边的例子入手，结合医学知识，图文并茂形式讲解了老年人预防老年病、健康长寿、远离疾病等方面的知识。现场，张友涛还亲自为社区老人进行了穴位按摩，通过简单直接的方法，让在场的老年人更好的感受到预防以及养生的重要性。

此外，张友涛还讲解了针对糖尿病、高血压、冠心病、老年性头晕、脑梗塞、慢性胃炎等老年人常见病等方面的食疗和运动知识。?通过此次讲座，社区群众对老年人常见病的症状和治疗方法有了一定的了解，掌握了一定健康生活常识和科学养生，学到了一些医学常识，得到了科学、健康、有益的指导。

责任编辑：杨舒帆