南无阿弥陀佛，南无释迦牟尼佛，南无观世音菩萨;

南无阿弥陀佛，南无释迦牟尼佛，南无观世音菩萨;

南无阿弥陀佛，南无释迦牟尼佛，南无观世音菩萨;

末学弟子学佛快一年了，学佛后认识到邪淫坠地狱果报，罪恶弟子果断决定彻底戒除邪淫，由于弟子过去生生世世的恶性习气，从小有就有邪淫的念头，到高中时候就学会了手淫，直到学佛后决定戒除邪淫，邪淫给我带来的花报就是不管自己多么努力学习也没有考上大学，脸上期长痘痘，一直找不到女朋友，工作突破不了，患上了与年龄不相付的病(慢性长列腺炎，耳鸣，膝关节有问题)，工作生活学习都是诚惶诚恐，花报就已经让我痛不欲生了，来生的果报可想而知， 现在戒邪淫已经有四五个月了，邪淫基本戒除了，但还是不彻底，偶尔还是有淫意的念头，最近竟然会在睡梦中控制不住恶习的牵引，最终还是会手淫，在睡梦中本来想念佛控制住的，但自己清楚记得怎么也念不出来，所以还是犯了，醒来后悔不已，虽然是梦中境界，但罪恶弟子知道是自己恶习太重，加上自己平时还有邪淫念头，所以出现这种事也不是不可能的，在此罪恶弟真诚忏悔，真诚恳求佛力加持，希望弟子能早日戒除邪淫。同是也在此告戒各位，邪淫不可沾染，一旦沾染将给生活工作学习带来无穷无边的痛苦，已经染上的一定要用勇猛精进心彻戒除。

末学弟子希望在佛光的照耀下，早日走出黑暗，愿以此功德回向给生生世世，累生累世的冤亲债主，回向给因邪淫而糟受痛苦的一切众生，十方三世一切众生，听闻佛法脱离六道轮回，前往西方极乐世界。

文章忏悔如有不妥之处，恳请各们菩萨大德原谅。

南无阿弥陀佛，南无释迦牟尼佛，南无观世音菩萨;

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