问：弟子常常出现不念自念的状态，不知道是该合上去一起念，还是舍掉这种状态，继续口念或心念耳闻呢?

答：念佛是以真如熏无明，能在吾人阿赖耶中熏习成净业种子。这净业种子熏习久了，或又带起宿世的净业种子，便会出现不念自念的现象，这当然是好的状态。

然修行念佛法门的口诀是自念自听，即以耳根听清自己当下念佛的音声。念兹在兹，能念之心与所念佛号的音声相依起心念佛，口念清楚，耳听清楚，便暗合道妙(返闻闻自性，返念念自性)，即可趋入念佛正道。是故，出现不念自念状态时，合上去一起念，也念清楚听清楚。当下的心念做主宰，而不是被别的音声牵着跑。