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警惕九个吃菜的误区
警惕九个吃菜的误区蔬菜中富含维生素、矿物质和膳食纤维，还有多种保健功能因子。常吃蔬菜不但可以为人体提供必需的营养素，还具有润肠通便、抗衰老、降血脂、预防糖尿病和肿瘤的作... 
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警惕8种不健康反催肥的食物
警惕8种不健康反催肥的食物 酸奶减肥？谷物面包对身体好？绿茶低糖又健康？实际上这些都是高热量食物，一个正常人每日所需的热量，和他的体重有关。每日摄取热量和体重比的关系，...
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警惕人体内暗藏的七种阴毒
警惕人体内暗藏的七种阴毒 年纪越大，我们身体内的毒素就会堆积的越多，这些毒素如果没有及时清除出体内的话，就会危害我们的身体健康，出现各种疾病，在中医看来，人体内的毒素可...
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警惕10种小病要你命
警惕10种小病要你命倾听你的身体发出的声音，它们会告诉你一些你很少意识到的病兆。☆1. 睡觉流口水，不仅仅是可爱你会为你睡觉时流口水而不好意思吗?这可不是可爱或不卫生那么简单。...
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要聪明多食素,素食者智商高
食素已在世界各地流行，有些人是从健康的角度选择食素，有些人是从仁慈和关注环境生态的角度选择食素。而食素也确确实实给人们带来很多利益。 本文先介绍素食利益之一— 素食提高...
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解密人体衰老的十大原因
解密人体衰老的十大原因 1.慢性炎症 随着年龄增长，人体器官发炎越来越多，如关节炎。患病的不只是关节，还有脑细胞、动脉壁、心瓣等。梗死和中风等也跟炎症有关。 2.基因突变 许多...
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触目惊心9组数据告诉你饮食与
触目惊心9组数据告诉你饮食与环保的关系 [原标题]周一请吃素：触目惊心的9组数据，告诉你饮食与环保的关系：1磅牛肉=6个月洗澡水? 大数据时代，许多事情都要用事实和数据来说话。您知...
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警惕10种“周末病”，过不好可
警惕10种“周末病”，过不好可能招来疾病 警惕10种“周末病”过不好可能招来疾病(华盖/供图)久坐不动易便秘。虽说久坐不动已是现代人的通病，但工作日，我们要赶公交、坐地铁、送文件...
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觉林法师：素食生活与修行之路
觉林法师：素食生活与修行之路 素食是修行顺利成就的秘方之一。因为许多修行的奥秘与素食相契。人与生存环境，与浩瀚的宇宙之间，彼此有密切的关系。宇宙至高的境界就像一片无止境...
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见死不救也遭殃
见死不救也遭殃 2012年8月下旬的一天，胡老师讲述了他亲历的一桩现世因果报应事件： 1995年，我(胡老师)在科左后旗甘旗卡镇当地外贸局下属的一个牧场担任场长。1995年7月份的一天清早，...